洗腎病人的膝蓋關節退化

1．維骨力，實證醫學目前證實沒什麼效果，不過也沒什麼副作用；關節內打玻尿酸或類固醇，可以緩解痛，一般打一次療效沒辦法維持很久；許多明星運動員受傷時在使用的高濃度自體血小板血漿注射治療PRP (Platelet-Rich-Plasma)，也可以緩解痛，不過費用偏高，學理上洗腎病人的血小板功能可能會受影響，所以療效上有很大不確定性。

2．減重：確實可以降低關節的受力，所以一定要試著減重，透析病人建議游泳(注意血管或是導管)、快走、太極拳、騎腳踏車等運動，若體力不好的，可以在家練習抬腿20秒，連續交換腿5分鐘。

3．真的痛到不行還是可以短期內服用止痛消炎藥，不過總是有些副作用。

4．另類療法：用高麗菜(有影片)，洗腎病人療效不明，不過隨手可得，給腎友參考。

5．手術：也就是換關節，現在技術進步，傷口愈來愈小；不過術前需仔細評估，建議腎臟科與麻醉科先行評估。